BETA
לפני השינוי
לפני השינוי
,דייל מייל

לאחר שנאמר לו שנותרו לו רק 3 שנים לחיות - הבחור הגדול הזה הפך לאחד החתיכים שראיתם

מעורר השראה: רוס סבל מעודף משקל. הוא נהג לרכוש חולצות מיוחדות ולרכוש שני כרטיסים למושבים בטיסה עד שהשיל כמחצית ממשקלו וכעת הוא נראה כך

גבר עם השמנת יתר חולנית, שנאלץ לרכוש שני מושבים במטוס ולצרוך 15,000 קלוריות ביום, נטש את ההרגלים המגונים והחליט לשנות את חייו מהקצה אל הקצה כדי להרגיש ולהיראות טוב יותר. רוס גרדנר, 39 מקליפורניה קיבל הודעה מרופאיו שנותרו לו רק עוד 3 שנים לחיות לכל היותר ושאם ימשיך לחיות באורח חיים שכלל הרבה פיצות וויסקי, לא יישאר לו זמן ליהנות מהחיים.

רוצים להישאר תמיד מעודכנים? עשו לנו לייק בפייסבוק של נענע10 לייפסטייל

למרות שהחבר שלה התנגד, בת ה-25 עשתה את הכל כדי להיראות כמו בארבי

הצביעו והשפיעו: בגדי הגוף הכי יפים של המתעמלות באולימפיאדת ריו

 

הוא הצליח להשיל כמחצית ממשקלו תוך 10 חודשים, ולאחר שעבר ניתוח להסרת העור העודף, הוא מרגיש שקיבל את חייו במתנה שוב. "אני לא מזהה את האדם שמביט בי בחזרה במראה, הייתי באמת ענק".

 

יום אחד בעבודה התכופפתי להרים מפית והמכנסיים שלי נקרעו לגמרי לשניים. זה היה נורא והייתי צריך ללכת ישר הבייתה כדי להחליף אותם. נשארתי מושפל לחלוטין כאשר נאלצתי לרכוש שני מושבים בטיסה מאוהיו למיאמי. נהגתי לשתות כמעט ליטר וויסקי בכל בוקר ועד 2 בלילה לא סתמתי את הפה.

 

 

כבר לא ממש שמן
 

כבר לא ממש שמן(דייל מייל)

 

עכשיו אני מרגיש כמו אדם חדש ואני רוצה לגרום לאנשים להבין שאף פעם זה לא מאוחר מדי. הייתי על סף מוות וכעת הרגשתי שקיבלתי את החיים במתנה".

 

התפריט של רוס:

ארוחת בוקר: חלבון ביצה, תותים וחלב

ארוחת צהריים: עוף וברוקולי או דגים עם עדשים ושעועית שחורה

ארוחת ערב: עוף , דגים , בשר צבי או ביזון עם ירקות

 

התפריט של רוס לפני השינוי:

ארוחת בוקר: נקניקים שמנים, ביצה עם גבינה ותפוחי אדמה מטוגנים

ארוחת צהריים: סטייק עם גבינה וצ'יפס ענק או 2 המבורגר עם צ'יפס

ארוחת ערב: פיצה שלמה, חטיפים: כנפי באפלו, פסטה עם גבינה, קרקרים ועוד.

 

 

קיבל את חייו בחזרה
 

קיבל את חייו בחזרה(דייל מייל)

 

לאחר ההתאוששות מניתוח הסרת העור, רוס החל ללכת לחדר הכושר 7 פעמים בשבוע ובזכות זה הוא לא צריך לעבור ניתוח גם בידיים וברגליים. רוס נחוש כעת לעזור לאחרים ורוצה להוכיח לאנשים שאף פעם לא מאוחר לעבור שינוי בחיים.