BETA

06.03.2009

03:17

עודכן:

מחקר חדש: אופטימיים יחיו חיים טובים וארוכים יותר

קבוצת חוקרים מאוניברסיטת פיטסבורג שבארה"ב עקבו אחרי מצבן של 100,000 נשים ומצאו, כי האופטימיות - אלו שציפו לטוב ולא לרע - הן בעלות סיכויים נמוכים ב- 14% למות מאשר הפסימיות

נמאס לכם מכל מי שמנסה לעודד אתכם עם עצות "תסתכלו על חצי הכוס המלאה"? אז תסתכלו על חצי הכוס המלאה - זה בריא בשבילכם. מחקר חדש שבוצע על ידי מדענים מאוניברסיטת פיטסבורג שבארצות הברית, טוען כי לאנשים אופטימיים סיכוי רב יותר להאריך חיים ולהימנע ממחלות.

במחקר עקבו אחר מצבן של כ-100,000 נשים בגילאי 50 והלאה החל משנת 1994. הסיכוי של נשים אופטימיות למות, מכל סיבה שהיא, היה נמוך ב-14% מזה של הפסימיות, והסיכוי ללקות במחלת לב נמוך ב- 30%. זה לא הכל: חיוך על הבוקר ומשקפיים ורודים עוזרים גם במניעת לחץ דם גבוה וסוכרת.

הד"ר הילארי טינדל, שהובילה את צוות המחקר, הסבירה כי המטרה היייתה לבחון את ההשפעות של גורמים מנטליים וחברתיים, כמו אמון והערכה עצמית, על התפתחות בעיות בריאותיות. "מצאנו שלאנשים שאותם הגדרנו ציניים סיכוי הרבה יותר גבוה למות".

טינדל סיפרה עוד כי הנשים חולקו לקטגוריות על פי תשובות לסקר סטנדרטי בו נתבקשו לדרג את תגובתן לאמירות ציניות כמו: "אני סומכת רק על עצמי", ו"לרוב אני עובדת תחת אנשים פחות מקצועיים ממני". החלוקה לקטגוריות הלמה באופן מדויק את רמת הסיכון אליה נחשפו הנשים, כשחייהן של הפסימיות מתקצרים באופן משמעותי ביחס לאופטימיות.