הסוף לחדרי הכושר?
הסוף לחדרי הכושר?
,רונית כהן ואורי טאוב

הסוף לחדרי הכושר? האפליקציה שמחליפה את המדריך

הכירו את הרשת החברתית של עולם הכושר. נשים, מהיום תוכלו להתאמן בכל מקום עם NTC, האפלקציה שתעשה לכן קוביות בבטן בזמן קצר

רוצה גוף חטוב ושרירי, לא אוהבת חדרי כושר, אין לך תקציב למאמן אישי, אבל את גם לא רואה את עצמך מתאמנת עם עצמך לבד בסלון? את חייבת להכיר את הדור החדש של האימונים. בנייקי הבינו שהנשים של היום עסוקות, מטופחות, אין להן הרבה זמן להתאמן, אבל הן חייבות להיראות במיטבן.

 

אפליקציית NTC, שאומרת,  Nike traning club, היא בעצם קהילת כושר שמאפשרת שיתופים גם באימונים. באפליקציה מגוון אימוני כושר עם מיטב המאמנות המקצועיות של נייקי ובינהן ספורטאיות אולימפיות שיעבירו לכן אימון אישי לגמרי בחינם לפי רמת הקושי שלכן.

 

רוצות להישאר תמיד מעודכנות? עשו לנו לייק בפייסבוק של נענע10 לייפסטייל

תרופות הסבתא שחייבים להכיר

איך תבחרו את הג'ינס המושלם?

 

 

הסוף לחדרי הכושר?
 

הסוף לחדרי הכושר?(רונית כהן ואורי טאוב)

 

מטרת השיתופים היא בעיקר עידוד הדדי, מעקב אחרי האימונים שלך, וכמובן, להשוויץ בגאווה בקוביות בבטן שהתחדשת בהן בזכות האפליקציה. דרך האפליקציה תוכלי גם לשתף ישירות לפייסבוק, לאינסטגרם, ולשאר הרשתות החברתיות. ניתן למצוא כ-100 אימונים שונים למתחילות ולמתקדמות, ובכל חודש מתווספים אימונים חדשים, כך שלא תספיקי להשתעמם מהאפליקציה לעולם.

 

למי זה מתאים: למי שיש לה משמעת עצמית גבוהה להתאמן לבד או עם חברה, ללא מדריך שיתקן או יכעס כשנחת

 

למי לא: בעיקרון, האפליקציה בנויה לנשים בלבד, אך אחרי אימון התנסות בה, מדובר באימוני כושר מעולים גם לגברים. רק לא לעצלנים.

 

כמה עולה: חינם

 

לינק: נייקי

 

בשורה התחתונה: זה אימון קורע תחת לכל דבר! אפשר לבחור בין אימונים שונים, קלים או קשים, אירוביים או אנאירוביים, מסובכים או פשוטים. בחרתי באימון מתחילות של חצי שה והזעתי את נשמתי. כיף לדעת שאין מי שמרחם עלינו שם בנייקי, אלא דואג לנו היטב לקוביות בבטן. אם מאסתן במכוני הכושר, רוצות לחסוך, ולהתחיל לשרוף קלוריות בסלון - תורידו את האפליקציה. ממליצה בחום. @sharon_yanovski