צמח אלוורה
צמח אלוורה
,אימג' בנק / Getty Images

המיץ שיציל אתכם ממחלות, ינקה רעלים ויעזור לכם לרזות: 10 דברים שאתם חייבים לדעת על מיץ אלוורה

לצמח האלוורה מגוון שימושים חיצוניים ופנימיים, שמטיבים בעיקר עם העור ומערכת העיכול. הנה 10 סיבות להתחיל את היום בשוט מיץ אלוורה

מי מאיתנו לא מורח קרם או ג'ל אלוורה לאחר שימוש ממושך תחת קרני השמש, לאחר כוויות או עקיצות מגרדות? ג'ל האלוורה נמצא כמעט בכל בית בישראל, אך מעטים מאיתנו יודעים שמומלץ גם לשתות אותו. בשתיית מיץ אלוורה תרוויחו שפע של ויטמינים ומינרלים, חומצות אמינו ואנטיאוקסידנטים שעשויים לשפר את בריאות הגוף והעור שלנו מבפנים החוצה. הנה 10 דברים טובים שמיץ האלוורה יעשה עבורינו.

 

רוצים להישאר תמיד מעודכנים? עשו לנו לייק בפייסבוק של נענע10 לייפסטייל

לא רק לדיאטה: 10 דברים שאתם חייבים לדעת על חסה

"ההורים שלי לא קיבלו אותי": הכירו את המתמודדות בתחרות מלכת היופי הטראנסג'נדרית הראשונה

 

1. לירידה במשקל

אם תוסיפו את מיץ האלוורה לתפריט מאוזן ובריא, תוכלו להאיץ את תהליך הירידה במשקל שלכם. באלוורה תכונות המזרזות חילוף חומרים, ובעיקר בזכות האנזימים והקולגן שבו. הוסיפו בכל בוקר שוט של מיץ אלוורה כדי להשיג את התוצאה.

 

2. לעור מושלם

ובכן, שלא תגידו שלא אמרנו: עור טוב, בריא ויפה מתחיל מבפנים. כאשר אנחנו מזינים את העור שלנו ברכיבים שהוא צריך, העור נראה זוהר, רך וצעיר. במיץ האלוורה שפע של ויטמינים ומינרלים וקולגן שיטיבו עם העור שלכם.

 

 

אלוורה. לא רק למריחה.
 

אלוורה. לא רק למריחה.(Getty Images / אימאג'בנק)

 

3. ניקוי הגוף

למיץ האלוורה תכונות המנקות את הרעלים מבפנים: מהקיבה, מהכבד ומהכליות. ניקוי הרעלים מסייע לכל מערכות הגוף לעבוד טוב יותר, לחיוניות ולאנרגיה. בנוסף, זאת הזדמנות מצויינת להשתמש במיץ אלוורה בגמילה וניקוי הגוף מסיגריות, אלכוהול, ושאר רעלנים.

 

4. לרוויה

מיץ האלוורה מסייע לכם להגיע לתצרוכת נוזלים יומית של שניים עד שניים וחצי ליטר ליום. מומלץ בעיקר לאנשים שאינם מרבים לשתות מספיק מים, נוטים להתייבשויות ולעצירות.

 

5. מסייע למערכת העיכול

לרבים מאיתנו אין הרבה זמן לבשל לעצמינו, ולאכול מספיק פירות, ירקות וסיבים תזונתיים המטיבים עם מערכת העיכול שלנו. להקלה על מערכת העיכול ולשיפור פעולת המעיים - שתו מיץ מאלוורה שיעזור לכם להיפטר מתופעת העצירות המטרידה.

 

 

מיץ אלוורה של הרבלייף
 

מיץ אלוורה של הרבלייף(צילום מסך)

 

6. למניעת סרטן

בזכות האנטי אוקסידנטים הקיימים בצמח האלוורה ובמיצויו, מיץ האלוורה עשוי להקטין ולעצור גידולים סרטניים ואף לחזק את הגוף ולסייע לו להתמודד עם הטיפולים הכימותרפיים.

 

7. למניעת מחלות

שתיית כוס מיץ או שתיים ביום, עשויה לשפר ולחזק את מערכת החיון ובכך למנוע ממחלות, נגיפים וחיידקים לחדור את גופינו.

 

8. לריפוי פצעים ודלקות

לצמח האלוורה תכונות מרגיעות ונוגדות דלקת. זה לא אומר שבמקרה הצורך יש לוותר על טיפול קונבנציונלי, אך שתיית מיץ האלוורה עשוי להקל באופן משמעותי על דלקות בגוף ובעור.

 

 

צמח האלוורה למניעת מחלות
 

צמח האלוורה למניעת מחלות(Getty Images / אימאג'בנק)

 

9. טוב לנשים

האלוורה מאוד מטיבה עם נשים החל מתופעות גיל המעבר כמו גלי חום, מניעת הזדקנות והופעת קמטוטים, נשים הסובלות מדלקות בדרכי השתן עשויות להרגיש הטבה לאחר שיצרכו מיץ אלוורה, ואף לאיזון הורמונלי.

 

10. איפה משיגים?

את צמח האלוורה אתם יכולים לגדל בבית, לקלפו ולהכין בבית, אבל אם אתם מחפשים דרך קלה ומהירה, אתם יכולים להשיג אותו בבתי טבע כמו למשל של החברה פוקה ואלטמן, או להשיג דרך המפיצים של חברת הרבלייף.