עצות קטנות לשינוי גדול אצל אמהות

אם הפכת לאחרונה לאמא את כבר יודעת שמדובר בתפקיד קשה ומבלבל לפחות בהתחלה. הנה כמה עצות שוות לנחיתה רכה בעולם החדש והקסום

להיות אימא זאת זכות וזאת תורה שלמה. ודאי לא ניתן ללמוד אותה ביום אחד, אך עצות קטנות מאימהות מנוסות יכולות לגרום לשינוי גדול.

  

מזל טוב הפכת לאימא, זאת בחירה וזאת זכות אך אף אחד לא יתווכח אתך שזהו תפקיד קשה ובעיקר מבלבל. כעת שיש לך בבית תינוק חדש את ודאי מסוחררת, מכל מה שקורה סביבך. מה לעשות ומאיפה להתחיל? עצות שוות לנחיתה רכה בעולם החדש והקסום, שנקרא אימהות, באדיבות מותג החיתולים HUGGIES:

חמים ונעים לתינוק

  • ליפוף: לפני שאת מניחה את התינוק חזרה במיטה, לפפי אותו היטב בשמיכה דקה. כך המעבר מחום גופך למיטה ה"קרה", יהיה חלק והוא ימשיך לישון בשמחה.  
  • חמים ונעים: חממי מעט את המגבת של תינוקך במייבש בתקופת החורף, לפני המקלחת של התינוק והכניסי את המגבת שלו לכמה רגעים למייבש. כך תנגבי אותו במגבת חמה ונעימה.  
  • זמן אמבטיה: אם התינוק בוכה בכניסה לאמבטיה, הניחי עליו את חיתול הבד והכניסי אותו למים יחד אתו, עד שהוא נרגע. אז תוכלי להוציא את חיתול הבד. 
  • ברזל: את טיפות הברזל המלכלכות מאוד, כדאי לתת בזמן האמבטיה. זה חוסך בלגן וכתמים שלא יורדים.  התינוק מתלהב וחושב שזהו משחק.  
  • הסרת כתמים: סבון כלים עוזר להסיר כתמים מבגדי התינוק. הניחי על הכתמים סבון כלים ולכביסה. עובד כמו קסם .

הרגשה של חזרה לבטן

  • נעים וקל: השתמשי בסדין הקטן המיועד לעריסה, גם על מנת לכסות את מזרן העגלה. בצורה זו קל להחליף במקרה של לכלוך ולתינוק נעים יותר בעגלה. מומלץ לעשות חורים במקום של הרצועות כי זה לא זז. (ההמלצה גם לסל קל)
  • נעים וקריר: מאוורר תקרה בחדר התינוק, גם נעים בלילה וגם משמש מובייל מהפנט לתינוק.
  • די לבכות: רעש נעים של פעמון, כדור, פעמוני רוח ושאר סוגי צלצולים, עוזר להפסיק בכי של תינוק. (לעיתים גם שירה של אמא).
  • חזרה לבטן : מנשא בד רך , נעים ומפנק משאיר לך את הידיים פנויות. ברגע שהתינוק נרגע ונרדם תוכלי להשכיבו במיטה, אך בשעות הקשות של היום, אין כמו מנשא לתינוק הנולד.
  • שוכב וטוב לו : השכיבי את התינוק בזמן ערות על כל צד ועל הבטן. זהו הרגל מאוד חשוב להתפתחות התקינה שלו. אל תפריעי לו יותר מידי. תני לו לשכב ולראות את העולם מסביבו.

ומה איתך?

  • סדר יום: שמירה על סדר יום קבוע מרגיע את התינוק ואותך. כך גם כשהוא יגדל הוא ידע שיש שעה למשחקים, שעה לשינה וזמן לארוחות.
  • שקט מידי: כאשר התינוק ישן אל תעברי לדום, את יכולה לשמוע מוזיקה, לראות טלוויזיה, לדבר ולהזמין אורחים. כך תינוקך לא יתעורר מכל רעש קטן.
  • שחררי קצת: אל תפחדי להשאיר את התינוק גם עם אנשים אחרים. כמובן כאלה שאת סומכת עליהם והם פרצופים קבועים בחייו.
  • בקשי עזרה: זו לא בושה לבקש עזרה מהסביבה. הם אוהבים אותך ומחכים לשמוע למה את זקוקה.
  • בלי לחץ: אל תכניסי את עצמך למצבים שעשויים להלחיץ אותך. אם את יודעת, שיהיה לך קשה או לא נעים פשוט אל תלכי. כל השאר יבינו.

 

בייבי רום: כך תעצבו את חדר התינוק

כך תבחרו עגלת תינוק

כך תארגנו מסיבה ביתית לרך הנולד

החשיבות של הנקת תינוק

סלבריטאיות מפורסמות לשנת 2012

כל הדרכים להרדים תינוק

היתרונות של שאיבת חלב אם לבקבוק

שילוב של הנקה והאכלה מבקבוק

בקבוק המשלב הנקה והאכלה