BETA

25.11.2018

10:32

 יערה בנבנישתי
יערה בנבנישתי,
אינסטגרם

סודות הטיפוח והגזרה של יערה בנבנישתי

בתפריט של יערה לא תמצאו בשר ומוצרי חלב, הקוסמטיקאית שלה הצילה אותה, ויוגה זה החיים שלה. הדוגמנית והשחקנית היפה משתפת אותנו בסודות הביוטי שלה

מי אני: יערה בנבנישתי, 29, דוגמנית, פרזנטורית של רשת 'אפריל' ושחקנית

 

 יערה
 

יערה (אינסטגרם )

 

 

הרגלי הטיפוח שלי: "שוטפת פנים פעמיים ביום, שמה קרם לחות ומקדם הגנה. בפנטזיה גם פילינג גוף ואחריו קרם לחות.  בפועל... פחות".

 

הדבר הכי טוב שאני עושה בשביל עור הפנים שלי: "שותה מלא מים, נזהרת מהשמש ושמה מסכה כל פעם  שהעור שלי עייף.

 

סבון הפנים שלי: "מי פנים וג'ל ניקוי טוניקלר".

 

הקרמים שלי: "קרם יום סקין ברקפסט"

 

הסרום: "של לה פררי".

 

הבושם האהוב עלי: Rain by Clean

 

המסקרה האהובה עלי: של אסתי לאודר Double Wear Mascara

 

השפתון האהוב עלי: "של איב סאן לורן".

 

טיפולי היופי שאני עושה: "אני הולכת כל כמה חודשים לקרן ברטוב שהצילה את העור שלי מעצמו. לפני שפגשתי אותה הוא היה הכי רגיש בעולם ומשתגע מכל טיסה יום צילום או שינוי מזג אוויר. היום יש לי עור מעולה הרבה בזכותה והרבה בזכות זה שאני לא אוכלת מוצרי חלב יותר".

 

יערה לאפריל

יערה לאפריל (קרדיט צילום גלעד כהן )

 

 

דעתי בנושא בוטוקס וחומצה הילאורונית: "אני רואה כמה קשה לנשים סביבי עם ההתבגרות שלהן וכמה בטחון טיפולים כאלו במינון קטן מאפשר להם. אני לא בקיאה בהבדלים אבל אני יש טיפולים שלא מרגישים בפנים, הבעיה היא כשבסוף נראים כמו דונטלה ורסצ׳ה".

 

דעתי בנושא ניתוחים? "לא עשיתי ניתוחים למרות שאחרי ששברתי את האף בכתה ד הבטיחו לי שלא תהיה לי ברירה. הייתי שמחה לאהוב את עצמי כמו שאני ולא להתנתח כי אני חושבת שאם שלמות מרגישה מו משהו מושג המרדף הוא אינסופי".

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Love you ladies long time

A post shared by Yaara Benbenishty יערהבנבנישתי (@yaara) on

 

האני מאמין שלי בתזונה: "אני חושבת שאסור שיהיה אסור. זה רק גורם לרצות עוד. כל דבר במינון ועם הקשבה לגוף".

 

התפריט שלי: "אני משתדלת לאכול טבעוני כי אני מאוד מאמינה בחיבור בין גוף ונפש והנפש שלי רוצה לעשות כמה שיותר טוב. לא תמיד מתאפשר במאת האחוזים אבל אני עושה את המרב שלי".

 

המאכל האהוב עליי: "יפני. יכולה לאכול יפני כל חיי.  טעמים חמוצים, טריים, מרקים, סושי".

 

החטאים שלי: "אני מאוד אוהבת בצקים פסטות ופיצות ואחרי שאני טורפת אני מרגישה כמו גוש בצק בעצמי".

 

בחיים לא אוכל: "מקווה שלא אוכל יותר בשר בחיים".

 

האימונים האהובים עלי: "יוגה זה החיים. חד משמעית. אבל אני מגוונת גם עם ריצה פעם באף פעם ואימוני כוח".

 

כמה פעמים בשבוע מתאמנת: "אני משתדלת כל יום לעשות משהו, גם אם זה רבע שעה יוגה בבוקר בבית או לפני שאני נכנסת למיטה. סופש אני בחופש מוחלט. זה לא פחות חשוב".

 

הדבר השנוא עלי בספורט: "הדרך לאיפה שמתאמנים. תמיד מוסיף עוד זמן שאין ובמיוחד בחורף מהווה תירוץ קל מידי למה לא".

 

 

הדבר שאני הכי אוהבת בעצמי: "החיוך שלי".

 

פחות אוהבת: "הבטן שלי".

 

הדבר שתמיד מחמיאים לי עליו: "העיניים, השפתיים, החיוך".

 

מה הייתי רוצה לשנות בעצמי: "את הרצון לשנות משהו".

 

כמה את מרוצה מאיך שאת נראית מ-1 ועד 10? "10".

 

הדבר הכי חכם שלמדת מאמא שלך: "לאהוב בלי גבולות ובלי התחשבנויות".

 

ומאבא שלך: "שלהיות פראיירית זה הדבר הכי טוב שאפשר להגיד עליך, זה אומר שאתה עושה טוב".

 

החלום שלך: "להמשיך להרגיש שאני מגשימה את עצמי בלי לוותר על זמן לעצמי ולמשפחה וחברים".

 

5 דברים שהיית לוקחת לאי בודד: "ספר, אור, את דוזה הכלבה שלי, קרם הגנה, אבוקדו".

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

שבת של שלום ושקט

A post shared by Yaara Benbenishty יערהבנבנישתי (@yaara) on

 

5 דברים קטנים וחמודים שאף אחד לא יודע עלייך

 

1. "אני מנהלת שיחות שלמות עם הכלבה שלי ומכלילה אותה בקבלת החלטות".

 

2. "אני מכורה (טרייה) לתכניות בישול".

 

3. "דבר ראשון כשאני קמה בבוקר אני מסדרת את כל מה שזרקתי על הרצפה ערב לפני כשהייתי עייפה".

 

4. "יש לי סבא מאומץ".

 

5. "אני חולת אקסטרים".