BETA

06.11.2018

12:18

זהירות: אלו המאכלים הכי ממכרים שצריך להישמר מהם

פיצה, צ'יפסים, המבורגר ושוקולד: הכירו את המאכלים המסוכנים, שמעבר לזה שהם לא בריאים - הם גורמים לכם להתמכר אליהם וזה לא במקרה

זה לא במקרה שכשאתם אוכלים מאכלים מסוימים קשה לכם להפסיק. מסתבר שיש מאכלים שגורמים להפרשת הדופמין, הגורם לכם ליהנות ולרצות לאכול ממנו שוב ושוב. מדובר בעצם בהתמכרות וחשק עז לאותו מזון ויש להיות מודעים לעניין ולהיזהר מהמאכלים האלו.  בין המאכלים שגורמים לנו להתמכר נמצאים ברשימה: פיצה, שוקולד, חטיפי צ'יפס למיניהם שמכילים הרבה מלח וגורמים לנו לאכול מהם בלי להפסיק, וכמובן - ההמבורגרים למיניהם. הדיאטנית הקלינית שירי נקש מציעה להיגמל מהם בהדרגה.