BETA

09.07.2018

09:58

רוסלנה
רוסלנה,
אינסטגרם

רוסלנה רודינה: "אני עובדת בלהשמין"

רוסלנה רודינה למדה מאימא שלה לא להתחרט על דברים שעשתה, ומהסוכנת שלה למדה לשמור על האש. וגם: כל סודות היופי שלה בשאלון הלייפסטייל שלה

מי אני: רוסלנה רודינה, דוגמנית ושחקנית, 29, אמא של יאן, פרזנטורית של לרשת נעלי SCOOP

 

הדבר הראשון שאת מכניסה לפה בבוקר: "תלוי בבוקר. אם אני הולכת לאימון אז קודם כל משקה חלבון ואחרי זה ארוחת בוקר עשירה. אם אין לי אימון, משתדלת לאכול מסודר ולא יכולה בלי תה".

 

הדבר הראשון שאת מורחת על הפנים בבוקר: "מי פנים".

 

התזונה שלך: "עשירה בחלבונים ופחמימות , אני עובדת בלעלות במשקל".

 

הספורט שלך: "משתדלת לפחות 3 פעמים בשבוע. אני עושה הרבה אימוני כוח , סקווטים וכו'".

 

הרגלי הטיפוח שלך: מתקלחת פעמיים ביום, מקפידה כל שבועיים שלושה ללכת לקוסמטיקאית, לפני צילומים ובכלל, להחדרת ויטמינים. ואם אני מתאפרת אז זה מאד בסיסי וקליל.

 

 קודם כל מי פנים

קודם כל מי פנים( אינסטגרם רוסלנה)

 

 

קרם הפנים האהוב עלייך: "זה משתנה. יש לי קרם שהקוסמטיקאית שלי נותנת לי ויש קרמים מעולים משתנים".

 

קרם הגוף שלך: "פאקו רבאן".

 

הבושם שלך: "שאנל מדמואזל".

 

השמפו שלך: "קרסטאס שחור של לוראל".

 

השפתון שלך: "שפתון אדום מהמם לערב של איל מיקאג' וליום גוון טבעי".

 

המסקרה: "של איל מקיאג'".

 

המייק אפ: "אני מערבבת מייק אפ של אסתי לאודר עם מייק אפ של טום פורד".

 

מוצר הטיפוח שאת לא יכולה בלעדיו: "ספידסטיק".

 

 קמפיין אביב קיץ 2018 רשת נעלי סקופ

קמפיין אביב קיץ 2018 רשת נעלי סקופ(שי יחזקאל)

 

 

הבגד החרוש שלך: "אני לא אוהבת לחרוש על בגדים, אז לרוב מעבירה הלאה לחברים".

 

כמה נעליים יש לך בארון? "וואו, יש לי 3 ארונות של נעליים, ככה זה כשאת פרזנטורית של סקופ כבר 5 שנים".

 

ג'ינס או שמלה? "ג'ינס".

 

חוטיני או בוקסר? "ברזילאי".

 

מיני או מקסי? "מקסי".

 

סניקרס או עקבים? "סניקרס".

 

טישירט או גופייה? "תלוי, בזה קשה לי לבחור".

 

האוכל האהוב עלייך? "מתה על אוכל מרוקאי! קוסקוס זה אחד האהובים עליי".

 

 עובדת בלעלות במשקל

עובדת בלעלות במשקל(אינסטגרם )

 

 

החטאים שלך? "אני מנסה להשמין, אז כל "חטא" זה מבורך מבחינתי".

 

המבורגר או ג'חנון או פיצה? "המבורגר".

 

סלט קיסר או פסטה? "פסטה".

 

קוקטייל או בירה? "בירה".

 

יין אדום או לבן? "לבן".

 

מים או שייק? "מים".

 

קפה או תה? "תה, אני לא שותה קפה"

 

 

הבילוי האהוב עלייך? "מסעדה".

 

הדבר הכי חשוב שלמדת מאמא שלך? "לא להתחרט על דברים שעשית".

 

הדבר הכי חשוב שלמדת ממישהו שאת מעריכה? "בהרבה שיחות עם הסוכנת שלי אני בעיקר לומדת לשמור כל הזמן על האש, הדרייב והרצון להצליח. לא לוותר על החלומות שלי ולעבוד בזה".

 

5 דברים שתקחי לאי בודד: "יאן, טלפון, אוכל (מלא!), מצית ושמיכה".

 

איפה את בעוד עשור? "ממשיכה בעשייה, עושה מה שאני אוהבת, משחקת בסרטים וסדרות וממשיכה לדגמן. כמובן , דואגת ליאן".