BETA

08.07.2018

07:30

 חן טל
חן טל ,
אינסטגרם

מינוס 7 קילו: המהפך המדהים של חן טל

״וואו ילדת ממש מזמן איך עוד לא חזרת לעצמך?״ שנתיים אחרי הלידה חן טל יורדת 7 קילו ומעלה לאינסטגרם פוסט מעורר השראה

מהאינסטגרם הכי פרובוקטיבי שהיה לנו פה, בשנתיים האחרונות מאז הפכה חן טל לאמא, הפך עמוד האינסטגרם שלה להיות בעיקר המקום להעלות תמונות משפחתיות או פוסטים ארוכים שנוגעים בחזרה שלה לגזרה ובקשיים האמיתיים שיש לאימהות טריות, כשכל פוסט זוכה לרוב לאלפיי לייקים, שיתופים ורעש.

 

והנה שוב, חן טל חושפת פוסט שבו היא מראה את הגוף בתמונות לפני ואחרי מכל זווית אפשרית, והיא מודה שהחלום לרדת 10 קילו לא פשוט, אבל היא פונה לאימהות עם תקווה, שכל אחת יכולה גם, כיגיע הזמן שלה. כך היא כותבת בפוסט:

 

"כמה פעמים שמעתי את המשפט ״וואו ילדת ממש מזמן איך עוד לא חזרת לעצמך?״ אתם תראו את השאלה הזו כאנשים חסרי טאקט, אני רואה את זה כאנשים שלא מבינים את המציאות. שלפעמים, כן, גם כמעט שנתיים אחרי לידה עדיין את מסתגלת, לומדת. מנסה להספיק הכל ב24 שעות שמרגישות כמו שעה, ושלפעמים את פשוט חושבת על הכל ועל כולם מלבד על עצמך. שינויים מתחילים בראש, והראש שלנו לא תמיד בעיניין. לפני חודשיים דפדפתי באינסטגרם וקפצה לי תמונה של שר, החלטתי לשלוח לה הודעה, מה יש לי כבר להפסיד? היא הייתה בחו״ל באותה תקופה, ועדיין ענתה לי באהבה אחרי מספר דקות. החלפנו מספרים והתכתבנו בוואטסאפ. היא שאלה אותי כמה נשאר עליי מאז ההריון, אמרתי לך שמבחינתי לרדת 10 קילו זה חלום רטוב. היא ענתה שהיא תגשים לי אותו. האמנתי לה".

 

 חן לפני ואחרי

חן לפני ואחרי(אינסטגרם )

 


"נרשמתי לסדנא של 21:00 בערב, פעמיים בשבוע בראשון לציון. אם אתם חושבים שהיה לי כוח לזה אחרי שאני ערה כל יום מ6 בבוקר, עובדת, אוספת, מכינה, מקלחת משכיבה אתם טועים ובגדול. אבל עשיתי את זה. כמו גדולה. וזה היה קשה, ויובי המאמנת האלופה שלנו קרעה לנו את הצורה, וחזרתי כל פעם הביתה ב-23:00 בלילה גמורה לגמרי, אבל לא התלוננתי". 

 

 הג'ינס נסגר

הג'ינס נסגר(אינסטגרם חן טל )

 

 

"הייתה לי מטרה. חודש וחצי נמשכה הסדנא, שהיא רק התחלה של כל הטוב הזה. ירדתי 7 קילו, צמצמתי היקפים והתחטבתי בצורה מדהימה. סיגלתי לעצמי אורח חיים בריא ונכון. אתם יכולים לראות את השינוי החיצוני, אני רואה גם את הפנימי". 


"אני רוצה להגיד כאן לכל הנשים שאחרי לידה, או שעומדות ללדת. שתקחו את הזמן לפי מה שמרגיש לכן בפנים. אין ספר חוקים שאומר מתי צריך לחזור לעצמנו, ורוב הסיכויים שאף פעם זה כבר לא יהיה אותו דבר בדיוק. וזה בסדר. תתאפסו על עצמכן, תתאוששו, תקשיבו לגוף שלכן וכשתרגישו שזה הזמן שלכן, תעשו את זה בכל הכוח. הנה אני, חשופה, שוב, מוכיחה לכן שאף פעם לא מאוחר".

 

 

The best birthday ever!

A post shared by Hental20 (@hental2o) on