BETA

01.07.2018

11:05

 איבונה
איבונה,
אינסטגרם

לימון וג'חנון: סודות היופי של איבונה בגיל 46

בשנת 1990, איבונה נבחרה לאישה היפה בישראל בתחרות מלכת היופי. 28 שנה אחרי, היא חושפת את כל סודות היופי והטיפוח שלה כשהיא מציגה עור מושלם ונטול פגמים

מי אני: איבונה קרוגליאק, 46, אמא לשניים, יהלי ובן אור, מפיקה, קריינית, ופרזנטורית של חברת מעבדות ג'יג'י

 

הדבר הראשון שאת מכניסה לפה בבוקר: "כוס מים עם טיפה לימון".

 

הדבר הראשון שאת מורחת על הפנים בבוקר: "קרם עם חומצה היאלורונית"

.

התזונה שלך: "משתדלת לאכול הרבה ירקות, פירות, אוכל טרי או מבושל ובייתי ולא תעשייתי".

 

הספורט שלך: "אוהבת מאוד לשחות פעמיים בשבוע בגורדון ושואפת תמיד ליותר, אני רוכבת לשם באופניים וחוזרת ברכיבה, כמו גם פילאטיס והליכות משולבות עם ריצה. אני  גם רוכבת  די הרבה על האופניים שלי ברחבי העיר  - לסידורים, קניות גן וכו'. אני מאמינה שהכל עוזר לכושר ולהרגשה הטובה. גם הפעמים שאני בוחרת לעלות במדרגות ולא במעלית או ללכת ברגל במקום לנסוע ברכב".

 

הרגלי הטיפוח שלך:  "אני מגיעה לקוסמטיקאית מיכל חלילי פעם בשלושה שבועות לטיפול יסודי, מרגיע ומחדש, תספורת וגוונים אצל איציק סבג פעם בכמה חודשים, מקפידה לנקות את הפנים בבוקר, למרוח סרום וקרם לחות עם הגנה

בערב להוריד איפור באופן יסודי ולמרוח קרם עיניים וקרם לילה. פעמיים בשבוע אני משתמשת במסיכת הזנה שאותה אני מורחת ללילה ולא מורידה".

 

 לא מוותרת על ספורט וקרם חומצה

לא מוותרת על ספורט וקרם חומצה(אינסטגרם )

 

 

 

קרם הפנים האהוב עלייך:INSTANT MOISTURIZER FOR DRY SKIN- NUTRIPEPTIDE BY GIGI

 

הבושם שלך: TOM FORD NEROLI PORTOFINO - EAU DE PARFUME

 

השמפו שלך:JHONSONS BABY SHAMPOO

 

השפתון שלך: GOLDEN ROSE BY ADA LAZURGAN

 

המסקרה:MAYBERLYN - COLLOSALGO EXTREME BLACK

 

המייק אפ: "של מאק".

 

 תיקח את המשפחה לאי בודד

תיקח את המשפחה לאי בודד(אינסטגרם )

 

 

מוצר הטיפוח שאת לא יכולה בלעדיו: "קרם חומצה היאלורונית".

 

הבגד החרוש שלך: "ג'ינס קצר קרוע".

 

כמה נעליים יש לך בארון? "20".

 

ג'ינס או שמלה? "ג'ינס".

 

חוטיני או בוקסר? "בוקסר".

 

מיני או מקסי? "מקסי".

 

סניקרס או עקבים? "סניקרס".

 

 

Gottex #tlvfashionweek @mottyreif @mikibuganim

A post shared by Yvonna Krugliak (@yvonnak) on

 

טישירט או גופייה? "גופייה".

 

האוכל האהוב עלייך? "סלט בודהה בריאות".

 

החטאים שלך? "שוקולד".

 

המבורגר או ג'חנון או פיצה? "ג'חנון".

 

סלט קיסר או פסטה? "פסטה".

 

קוקטייל או בירה? "קוקטייל".

 

יין אדום או לבן? "אדום".

 

 איבונה קרוגליאק פרנזטורית חברת GIGI

איבונה קרוגליאק פרנזטורית חברת GIGI (עידו לביא )

 

 

מים או שייק? "מים".

 

קפה או תה? "קפה".

 

הבילוי האהוב עלייך? "לבלות עם משפחתי בטבע".

 

הדבר הכי חשוב שלמדת מאמא שלך? "לדעת לשחרר כשצריך".

 

הדבר הכי חשוב שלמדת מאבא שלך? "לצחוק ולאהוב בלי גבולות".

 

הדבר הכי חשוב שלמדת ממישהו שאת מעריכה? "מסבתא שלי למדתי שאם החיים נותנים לך לימודים תעשה מהם לימונדה ותלמד מזה הלאה. להיות בעשייה חיובית ולחייך לעולם, להתנהג לאנשים באדיבות ובחמלה".

 

5 דברים שתקחי לאי בודד: "המשפחה שלי, ציליה, פירות, מתקן לטיהור/ התפלת מים, וטלפון לווייני  -להתקשר לעזרה".

 

איפה את בעוד עשור? "בטיול מסביב לעולם עם משפחתי".