BETA

פיצה או צ'יפס: איזה ג'אנק פוד הכי פחות מזיק?

מי מאתנו לא אוהב ג'אנק פוד? אם כבר מתפנקים, כדאי לדעת איזה הכי פחות מזיק. התשובות לפניכם

ג'אנק פוד, כידוע, אינו בריא אך יש דברים פחות נוראיים גם בז'אנר הידוע לשמצה. הדיאטנית הקלינית עלינה סגל עושה סדר בדברים כדי לצמצם ככל האפשר את הנזק, בתקופה בה האוכל המהיר הוא חלק משגרת הילדים, שמבלים לא מעט בקניונים במהלך החופש הגדול. המזון המהיר החמור ביותר הוא בשר מעובד ומטוגן דוגמת נקניקיות ונאגטס, גם צ'יפס מטוגן לא מומלץ לאכילה בשל עודף שומן. עם זאת, דווקא אחד המאכלים הפופולריים מתגלה כלא מאוד מזיק, אך גם אותו יש לאכול במידה. צפו בראיון המלא.


>> איך אוכלים צ'יפס מסביב לעולם?

>> השוק שאף אחד לא רוצה שתדעו שהוא קיים